Így Edzünk Mi Otthon 21 Napos Edzésprogram

21 NAPOS HATÉKONY EDZÉSPROGRAM, AMI ELINDÍT AZ ÚTON

  • Ha nem tudod, hogyan állj neki az edzésnek,

    én lépésről-lépésre bevezetlek az edzés világába.

  • Ha nincs időd edzőterembe járni,

    velem az otthonodban tudsz edzeni.

  • Ha sosem csináltad még ezeket a gyakorlatokat,

    akkor sem kell aggódnod, mert részletesen elmondom, és bemutatom, mire kell figyelned.

  • Ezeket az edzéseket bármikor újra előveheted,

    örökös hozzáférést kapsz, így nem vesznek el a 21 nap után.

SZEREZD MEG MOST! TÖBB INFÓT KÉREK

Megértelek Téged

Tisztában vagy vele, hogy fontos a mozgás, az edzés, de fogalmad sincs, hogyan fogj hozzá.

Tudod, hogy ha rendszeresen mozognál valamit, az jót tenne a testednek és a lelkednek, látható lenne kívülről is.

Szeretnéd jobban érezni magad a bőrödben, és ehhez szeretnéd beilleszteni a mozgást az életedbe, de nem tudod, hogyan indulj el.

Tudod, hogy rengeteg információ, cikk és videó található az interneten az edzésről, mozgásról, de nem tudod, hogyan fogj hozzá.

Hidd el, megértelek. 25 éve dolgozom edzőként, és látom, hogy milyen nehéz elkezdeni, de milyen csodás eredményeket hoz a rendszeres edzés, mozgás az ember életébe.

Évek óta foglalkozom edzőként azzal, hogy „átlagembereknek” megtanítsam az edzés alapjait, és látom, hogy ez milyen jótékony hatással van az életük minden területére.

Ott vagy, hogy csinálnád, de aztán…

  • Olyan nehéz időt szakítani magadra, mindig lesz valami fontosabb, amit inkább meg kell csinálnod.

  • Többször is belekezdtél már az edzésbe, de mindig abbamaradt valamiért. Vagy túl unalmas volt mindig ugyanazt csinálni, vagy túl nehéz volt, vagy úgy érezted, nem fejlődsz eléggé.

  • Nem tudtad, hogy mikor milyen edzést csinálj, mikor erősíts, mikor kardiózz, mikor pihenj. Nem tudtad, mi a sok és mi a kevés, melyik gyakorlat hasznos és melyik kerülendő.

  • Nem tudod, hogy milyen eszközöket vegyél, mik azok, amik hasznosak, és hogyan kell használni őket, és milyenekre nem érdemes pénzt kiadni.

  • Nem tudod, hogy oldd meg otthon a mozgást, hogy tudnál otthon egy szobában edzeni.

Képzeld el, milyen érzés lesz…

  • hogy végre rendszeresen mozogsz majd, és még élvezed is, hogy edzel. Örömforrás lesz az életedben, és nem csak nyűg, amit muszájból csinálsz.

  • hogy a rendszeres mozgás, edzés miatt nyugodtabb, kiegyensúlyozottabb leszel. Türelmesebb leszel a szeretteiddel. Jobban teljesítesz majd a munkahelyeden, mert szellemileg is frissebbnek érzed majd magad.

  • hogy napról-napra, hétről-hétre egyre erősebb leszel. Könnyebb lesz a bevásárlás, könnyebb lesz a séta, könnyebb lesz a lépcsőzés, és úgy általában a hétköznapi tevékenységeid mindegyike.

Hogyan tudok segíteni Neked, hogy elérd a célod?

  • Hosszú évek edzői tapasztalatát tettem bele egy olyan edzésprogramba, ami kiválóan bevált a hozzám személyi edzésre járó vendégeimnél, és amelynek segítségével fokozatosan, de mégis hatásosan tudsz elkezdeni rendszeresen edzeni.

  • Az Így Edzünk Mi Otthon 21 Napos Edzésprogram segítségével mindössze három hét alatt látványos változást fogsz tapasztalni magadon.

  • Olyan edzésprogramot kapsz, amellyel a teljes tested meg tudod mozgatni, és amelynek segítségével az erőnléted és az állóképességed is javulni fog – méghozzá érezhetően, látványosan.

  • Megerőltetés nélkül, szinte észrevétlenül beillesztheted a rendszeres testmozgást az életedbe. Mindezt szakavatott irányítással, hiszen minden feladatot, edzést részletesen elmagyarázok. Megtudod majd milyen edzést miért végezz, milyen sorrendben csináld a feladatokat, és az egyes napokon milyen mozgásfaját válassz.

Mit tartalmaz egészen pontosan az Így Edzünk Mi Otthon 21 Napos Edzésprogram?

  • A 21 napos edzésprogramom 3 héten keresztül napi szinten ad útmutatást, hogy mikor milyen mozgást, edzést csinálj.

  • Bármikor elkezdheted, nincs fix kezdési dátum – könnyen hozzáillesztheted a saját időbeosztásodhoz.

  • Nem lesz szükséged spéci eszközökre, minden gyakorlat saját testsúlyos, azaz csak a saját testünket használjuk, így otthon, eszközök nélkül végezhető minden edzés.

  • Minden feladathoz tartozik videós és írásos magyarázat is, hogy tudd, mire kell figyelned. Megtanulod a legfontosabb funkcionális edzés gyakorlatokat helyesen kivitelezni.

  • A 21 nap alatt lesz 9 erősítő edzésed, 6 kardió edzésed és 6 nyújtós, regeneráló gyakorlásod. Az edzések nem hosszúak, többségük 30-40 percen belül is elvégezhető (bemelegítéssel együtt). Az edzésprogram úgy van összeállítva, hogy legyen időd regenerálódni, ne terheljünk túl semmiképpen.

  • Bármikor előveheted a programot és az edzéseket, örökös hozzáférést kapsz. A program böngészőn keresztül elérhető, nem igényel applikációt vagy különleges programot.

  • Teljesen NULLÁRÓL is bátran belevághatsz, nem szükséges előképzettség. Tudni fogod, hogy neked melyik gyakorlat melyik változata, nehézségi szintje megfelelő.

  • A program támogatja a fogyást is, ha az a célod, és közben épülni fognak az izmaid. Igen, a kettő együtt is lehetséges – sőt, az erősítő edzések támogatják a kardió edzéseket.

  • Nem kell félned, nem leszel túl izmos – az nem megy ám egyik napról a másikra. Ráadásul a nagy izmokhoz nagy súlyokkal kell edzeni, ebben a programban pedig nem használunk súlyzókat, csak a saját testünket.

KÉREM A 21 NAPOS EDZÉSPROGRAMOT!

Most két szuper bónuszt is adok a 21 napos edzésprogramom mellé 9.000 Ft értékben!

Szeretnék Neked komplex megoldással segíteni, hogy hatékony legyen az edzésprogramod, ezért adok még mellé két nagyon hasznos segítséget.

  • BÓNUSZ 1

    Hengerezz Velem Útmutató PDF-ben a gyakorlatok bemutatásával és leírásával.

    Ennek alapján szakszerűen tudod majd használni az SMR hengert és a labdát, amik a legjobb barátaink a regenerációban.

    Segítenek felkészíteni a tested és az izmaidat az edzésre, illetve segítenek a regenerációban. Csökkentik az izomlázat és a sérülések kockázatát.

    3000 Ft HELYETT AJÁNDÉK!

  • BÓNUSZ 2

    Csabi Mester Testmenedzser Klub zárt Facebook csoport tagság.

    Itt olyan hasznos edzéssel, életmóddal kapcsolatos infókat is megosztok, amiket máshol nem.

    Számtalan otthoni edzést találsz még pluszban a programodon kívül, ha csak ötletekre van szükséged.

    Ráadásul folyamatos kétirányú kommunikációra is van lehetőséged velem és a többi sportolómmal, vendégemmel.

    A „régiek” örömmel segítenek az újaknak a kérdéseik megválaszolásában, és nem csak én motivállak majd, hanem a többiek is, akik hasonló cipőben jártak, de már előrébb tartanak, mint Te.

    6000 Ft HELYETT AJÁNDÉK!

Facebook zárt csoportom

KÉREM A BÓNUSZOKAT ÉS AZ EDZÉSPROGRAMOT!

100% Pénzvisszafizetési Garancia

Minden tananyagomra, edzésprogramomra 14 napos pénzvisszafizetési garanciát vállalok.

Ha nem kaptál semmi pluszt, ha nem azt kaptad
az Így Edzünk Mi Otthon 21 Napos Edzésprogramomtól, amit vártál,
akkor csak írj nekem egy emailt, és minden további nélkül visszafizetem az árát.

Viszont, ha tetszett, és hasznosnak ítéled meg,
akkor kérlek ezt a pozitív tapasztalatod is oszd meg velem – nagyon várom! 🙂

TESZEK EGY KOCKÁZATMENTES PRÓBÁT!

Én személyi edződként foglak elkísérni a 21 nap alatt

Több mint 25 éve dolgozom edzőként, több száz sportolónak segítettem már elérni a céljait.

Személyi edzőként a vendégeimmel végzett közös munka során nagy tapasztalatra tettem szert azon a területen, hogy miként lehet szinte észrevétlenül az életük szerves részévé tenni a mindennapi edzést, mozgást.

Sokaknak segítettem már fogyásban, alakformálásban is, de a legnagyobb eredményeim a hétköznapokban érezhető teljesítményjavulások, amikor a klienseimnek jobban megy a munka, kiegyensúlyozottabbak, türelmesebbek, erősebbek a mindennapokban.

Őszinte vélemények az edzésprogramról

Mit mondanak azok, aki már végigcsinálták az Edzésprogramom?

Az edzés eredménye hétről hétre érzékelhető. Kevesebb lihegés lépcsőn felfelé, gyorsabb fordulók a bevásárlás után, több hely a télikabátban. 

Röviden ügyes vagy, csak így tovább. 🙂

Üdv, 

Orsi

Nagyon jól esett a mozgás, és elhitetted velem, hogy lassan az ötven felé is érdemes belefogni komolyabb, intenzívebb mozgásba, ez csak hasznomra válhat! 🙂

Másnak azt ajánlanám, hogy vágjon bele bátran, mondja el Neked hogy mit szeretne elérni és te támogatod/segíted a megvalósításban.

Azt, hogy a mozgást megszerettem, és az életem részévé vált, teljes mértékben Csabi mesternek köszönhetem.

Korábban csak gerinctornára jártam, de komolyabb erősítésről hallani sem akartam…

Mennyit ér és mennyibe kerül az Így Edzünk Mi 21 Napos Edzésprogram?

  • Gondolom kíváncsi vagy, hogy mennyibe fog kerülni Neked ez a 21 napos edzésprogram.

    Nos, ahhoz képest, amennyit ér, és amennyit más megoldásokért elkérnek, szinte semmibe.

    • Edzőtermi napijegy: 2.500 Ft – és senki nem mondja meg, milyen gyakorlatokat csinálj, miből mennyit és hogyan… Ha legalább három hétig járnál, akkor egy havi vagy 10 alkalmas bérlet 20-25.000 Ft;
    • Személyi edzés: 5.000 Ft egy alkalom, plusz a terem belépő, de egy alkalom nagyjából az ismerkedésre és a felmérésre elég. Így ha legalább három hétig járnál, akkor az 40.000 Ft az edzőnek, plusz 20-25.000 Ft a teremnek.
    • Fogyikrémek, csodapirulák, zsírégető övek, vibrotrénerek és egyéb csodák: 5.000 – 100.000 Ft – nem tudom pontosan az árukat, de mindegy is, hiszen NINCS CSODAMÓDSZER!
      Sajnálom, ha ezt most tőlem olvasod először, de olyan módszer nem létezik, ahol Neked semmit sem kell tenned, és fit leszel.

  • Csak türelmes, kitartó és rendszeres munka hozhat eredményt.

    Az igazi életmódváltáshoz lépésről lépésre, nap mint nap tenned kell magadért az alvásod, légzésed, étkezésed és mozgásod segítségével.

    Ez utóbbiban segít Neked a Így Edzünk Mi Otthon 21 Napos Edzésprogramom.

IEMO21 Edzésprogram minta kép

Az Így Edzünk Mi 21 Napos Edzésprogram most 26% kedvezménnyel lehet a Tiéd!

4.990 Ft helyett 3.690 Ft

Ezt az edzésprogramot csak egyszer kell megvenned, és korlátlan ideig hozzáférsz,

bármikor edzhetsz vele a saját otthonodban.

KÉREM AZ EDZÉSPROGRAMOT!

Gyakran Ismételt Kérdések

Az Így Edzünk Mi Otthon 21 Napos Edzésprogram egy zárt felületen videós formátumban elérhető edzésprogram, amelyhez bármilyen eszközről böngészőből hozzáférhetsz a felhasználóneved és jelszavad segítségével.

Teljesen természetes, ha lesznek kérdéseid. Ezeket e-mailben tudod nekem feltenni, és én rövid időn belül személyesen válaszolok Neked.

Görgess lejjebb a megrendelő űrlaphoz, töltsd ki az adataidat, válassz fizetési módot, majd fizesd ki az Edzésprogramot. Sikeres fizetés után rögtön megkapod a hozzáférésedet az Így Edzünk Mi Otthon 21 Napos Edzésprogramhoz.

Választhatsz bankkártyás fizetést vagy banki átutalásos fizetést.

  • Ha bankkártyás fizetést választasz, akkor a gombra kattintva azonnal tudsz is fizetni az OTP Simple biztonságos fizetési felületén.
  • Átutalásos fizetés választása esetén a megrendelés után azonnal fogsz kapni egy visszaigazoló emailt, amelyben megtalálod majd az átutaláshoz szükséges információkat.

Az Így Edzünk Mi Otthon 21 Napos Edzésprogram videóit és a hozzá járó bónuszokat online, egy zárt felületen fogod tudni elérni, ahová felhasználónév és jelszó megadásával fogsz tudni bejelentkezni. Az egyedi hozzáférésedet e-mailben fogjuk elküldeni neked a sikeres fizetés után.

Bankkártyás fizetés választása esetén a tranzakció a külső banki partnerünk (OTP Simple) rendszerén keresztül történik. Ez egy teljesen biztonságos módja az online vásárlásnak, és mi semmilyen bankkártya információdat nem tároljuk.

A sikeres tranzakció után egy visszaigazoló e-mailt fogsz kapni, amiben megtalálod a számlát is. Egy másik e-mailben pedig az edzés videókhoz és a bónuszokhoz való hozzáférésedet fogod megkapni.

Minden nálam vásárolt Online Tanfolyamhoz, Tréninghez és eBookhoz örök hozzáférést kapsz. Az erre létrehozott zárt oldalra az egyedi felhasználói adataiddal bármikor, bárhonnan be tudsz majd jelentkezni, és akkor tanulsz, akkor edzel, amikor te szeretnél. Nincs időhöz kötve, és nincs lejárata a hozzáférésednek.

Kérd most az Így Edzünk Mi Otthon 21 Napos Edzésprogramot

és hozd formába magad az edzéssel lépésről lépésre!

  • Mit kell most tenned?

    1. Töltsd ki az űrlapot!

    2. Fizesd ki az edzésprogram árát!

    3. Kész is vagy! Aktiváljuk a hozzáférésed a videókhoz és a bónuszokhoz.

  • Kérdésed van a megrendeléssel kapcsolatban?

    E-mail: csabimester@csabimester.hu

    Telefon: +36-20-349-3822

    Skype: csbekassy

  • 100% Biztonságos vásárlás

    Az adataidat soha nem adjuk ki a hozzájárulásod nélkül.

    Honlapunk SSL biztonsági tanúsítvánnyal rendelkezik, ezért a honlapunkon adataid biztonságban vannak.

    Bankkártyás fizetés esetén az OTP Simple Pay rendszerén keresztül történik a tranzakció, így mi semmilyen bankkártya adatoddal nem rendelkezünk, azokat nem tároljuk.

    Kattints ide, ha többet szeretnél tudni az OTP Simple Pay fizetésről