VI. dan Taekwon-do mester, instruktor
Megtanítalak jól edzeni
Mindig is tartottál tőle, hogy edzőterembe járj, vagy csoportos órákra menj?
Én megtanítalak úgy edzeni, hogy bármilyen funkcionális edzőteremben otthonosan mozogj, bármilyen csoportos köredzésen nyugodtan részt tudj venni, ismerd a feladatokat, gyakorlatokat, és komfortosan érezd magad ebben a környezetben.
Megtanítalak hatékonyan rúgni
Harcművész vagy és javítanál a rúgásaidon?
Nem akarsz küzdeni, bunyózni, csak fitnesz céllal szeretnél megtanulni néhány rúgást?
Én megtanítom Neked a legfontosabbakat, hogy hatékonyan, helyes technikával tudj rúgni, és azt beépíthesd az edzéseidbe vagy akár küzdelmeidbe.
Ismerd meg Csabi mestert
Online tréningek, online oktatás
Mostantól az otthonodban is edzhetsz velem.
Szívesen tanulnál tőlem, vagy edzenél velem, de ez térben és időben nem megoldható személyesen?
Mostantól online is tudok Neked segíteni, hogy holnap jobb legyél, mint tegnap. Fejlődhetsz, tanulhatsz, miközben az sem gond, ha másik városban vagy akár országban laksz.
Ha szereted Te beosztani az idődet, szeretnél otthon saját tempódban tanulni, edzeni, fejlődni, akkor ezekkel a tréningekkel tudok segíteni Neked, hogy elérd a céljaidat.
Ha szeretnéd megismerni a módszerem, stílusom, akkor ezekkel a tananyagokkal, edzésekkel képet kaphatsz róla, hogyan dolgozunk a tanítványaimmal.
Magabiztossá teszlek a funkcionális edzés alapjainak segítségével, hogy bárhol, bármikor tudj edzeni, akár csoportban, akár egyedül, akár eszközökkel, akár eszközök nélkül.
35 év taekwon-do tapasztalatából merítve segítek, hogy jobb lehess ITF taekwon-do-ban vagy fejleszd a mozgásod és rúgástechnikád, ha más küzdősportot, harcművészetet űzöl.
Rólam mondták nekem 🙂
Másnak azt ajánlanám, hogy vágjon bele bátran, mondja el Neked hogy mit szeretne elérni és te támogatod/segíted a megvalósításban.
Számomra egy hiteles ember vagy mind edzőként és magánemberként is.
Nagyon sokat köszönhetek Neki 🙂 Nagyon Köszönöm hogy vagy nekem. Csabííííííí 🙂
Mellettem állt a nehéz időkben és biztatott, sokat segített és segít azóta is.
Igazi személyre szabott edzést tart és soha nem lankad a figyelme, mindent lát, mikor azt hiszed hogy nem figyel rád, akkor is figyel, javít, segít, hogy jól csináld, amit csinálsz.
Közösségi visszajelzések
Legfrissebb blogbejegyzéseim
Keresztedzés nulláról százra és tovább…
Legyen embered mindenre
Atomi szokások
3 felismerés, ami számodra is értékes lehet
A helynek energiája van, az időnek memóriája.
Mozogj otthon home office-ban
A 8 kincs
Hol a határod?
Gyógytornász, gyógymasszőr vagy SMR henger?
Az én utam
UltraBalaton 2021 (nem futó) edző szemmel
Az újrakezdés veszélyei
Iratkozz fel a hírlevelemre!
Heti egyszer küldök hétfő reggelente hírlevelet, amelyben edzésről, mozgásról, életmódról írok röviden, tömören, érthetően – és szándékom szerint Számodra is hasznosan…
Iratkozz fel, olvass bele a leveleimbe, és ha tetszenek, használd fel a bennük átadott tudást.
